Aprašymas
Ashwagandha šaknys, dar žinomos kaip indiškas ženšenis, yra viena garsiausių Ajurvedoje naudojamų žolelių. Daugelis tyrinėtojų lygina ašvagandą su kinišku ženšeniu, tačiau naujausi tyrimai rodo ašvagandhos pranašumą.
Ajurvedos gydytojai Ashwagandha vadina nuotaikos stabilizatoriumi. Ši žolelė gerina imuninės sistemos veiklą. Jis taip pat angliškai vadinama „Winter Cherry“ (žieminė vyšnia) ir padidina organizmo fizines pastangas bei gebėjimą prisitaikyti prie įvairaus pobūdžio streso. Tai taip pat viena žinomiausių Ajurvedos žolelių, pasižyminčių jauninančiomis savybėmis: užtikrina tinkamą audinių, ypač raumenų ir kaulų, maitinimą, palaiko tinkamą endokrininių liaukų, ir reprodukcinės sistemos veiklą. Jis plačiai naudojamas kaip raminanti ir sveiką miegą skatinanti priemonė.
Ashwagandha turi tokį poveikį, kuris leidžia organizmui prisitaikyti prie streso veiksnių ir palaikyti homeostazę. Jis iki minimumo sumažina organizmo reguliavimo sutrikimus, dėl kurių gali išsivystyti ligos nepriklausomai nuo priežasties: netinkama mityba, miego trūkumas, fizinė ar psichinė įtampa, toksinės medžiagos aplinkoje. Jis ypač veiksmingas gydant su stresu susijusias ligas, tokias kaip artritas, hipertenzija, diabetas, bendras išsekimas ir kt.
Ashwagandha yra unikali žolelė, turinti platų antistresinį poveikį, leidžianti geriau funkcionuoti kasdieninio streso sąlygomis.
Dozavimas:
1-2 kapsules – 1-2 kartus per dieną, po valgio.
Pakuotė:
Vakuuminė pakuotė, kurioje yra 60 VEG kapsulių x 400 mg. Kapsulėse yra organinio Ashwagandha ekstrakto.
Klinikiniai tyrimai;
Įrodyta, kad maisto papildas veikia imuninę sistemą. Ashwagandha imunomoduliuojančios savybės buvo ištirtos atliekant daugybę hematologinių ir serologinių laboratorinių tyrimų. Ashwagandha šaknų ekstraktas turi didelę įtaką hemoglobino, eritrocitų ir baltųjų kraujo kūnelių augimui.
Veiksmas patvirtintas laboratoriniais ir klinikiniais tyrimais. Turima mokslinė literatūra patvirtina Ashwagandha veiksmingumą ir saugumą. Ashwagandha sistemingai tiria Džordžo Vašingtono universiteto Medicinos ir sveikatos mokslų mokyklos, Nacionalinio psichikos sveikatos instituto ir San Antonio Chochrane centro komandos. Anksiolitinio (raminančio) ir antidepresinio poveikio veiksmingumas patvirtintas. Nenustatyta, kad Ashwagandha būtų toksiška.
Poveikis psichikos ligoms:
Vienas iš perspektyviausių Ashwagandha naudojimo būdų yra jo veiksmingumas gydant psichines ligas. Viename tyrime Ashwagandha buvo skiriama 30 pacientų, kenčiančių nuo nerimo neurozės. 40 ml ekstrakto buvo vartojama per dieną dviem dozėmis vieną mėnesį. Iki mėnesio pabaigos dauguma labiausiai varginančių simptomų, tokių kaip nerimo priepuoliai ir nerimo fobijos, išnyko. Amerikiečių psichiatrų studijose Ashwagandha taip pat pasirodė esanti naudinga gydant maniakinę depresiją, alkoholinę psichozę ir šizofreniją. Paros dozė buvo iki 4 kapsulių, o gydymas 45-60 dienų davė gerų rezultatų. Mokymosi gebėjimai ir atmintis gerėjo po Ashwagandha (3 kapsulės), Gotu Kola (2 kapsulės) ir Gingko Biloba (2 kapsulės) procedūrų.
Daugelis tyrinėtojų lygina ašvagandą su kinišku ženšeniu, tačiau naujausi tyrimai rodo ašvagandhos pranašumą.
J. Ethnopharmacology 1994 Dec., 44(3):131-5, „Ashwagandha ir ženšenio lyginamasis farmakologinis tyrimas” Grandia, Mujumdar A.M., Patwardhan B.:
„Palyginti buvo ištirtos kiekybiškai palyginamos ašvagandha šaknų ir ženšenio šaknų vandeninės suspensijos. Ištirtas 2 jų poveikis: antistresinis poveikis išbandytas pelių plaukimo ištvermės teste ir anabolinis poveikis (kūno struktūrų stiprinimas) pagal bendrą kūno svorio padidėjimą ir levator ani. žiurkėms priaugo raumenų masė. Ženšenis (P<0,001) ir ašvagandha (P<0,01) žymiai padidino pelių ištvermę ir plaukimo laiką, palyginti su kontroline grupe, o ašvagandha grupės svorio padidėjimas (P<0,05) buvo geresnis nei Ženšenio grupėje (P<0,5) Ženšenio (P<0,001) ir Ashvagandha (P<0,01) svorio padidėjimas taip pat buvo reikšmingas, palyginti su kontroline grupe.”
Ashvagandha yra žolelė, turinti platų antistresinį poveikį, kuri leidžia organizmui geriau funkcionuoti patiriant įtampą ir gerina fizinę veiklą. Ashvagandha veiksminga gydant lėtines ligas, nuovargį, impotenciją, atminties sutrikimus.
Sudėtis:
Ashwagandha (Withania Somnifera) – 400 mg;
Hidroksipropilmetilceliuliozė – 100 mg
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.